Hej och välkommen,
Så kul att du har hittat hit!
Det visar att du är redo att ta tag i din hälsa på allvar och börja prioritera dig själv. Om du vill kunna hjälpa andra måste du börja med att hjälpa dig själv hitta en hållbar livsstil och hälsa. När du ger kroppen utrymme och rätt förutsättningar har den en fantastisk förmåga att läka sig själv.
Så vad väntar du på?
Vill du minska stressen och hitta tillbaka till en hållbar livsstil och hälsa?
Livsstilen påverkar ca 80% av vårt DNA. Det innebär att hur du äter, känner, tränar, pratar, sover och andas påverkar din hälsa i högsta grad. Genom att göra medvetna val och se över din livsstil kan du bli av med mer eller mindre diffusa symptom som exempelvis stress, huvudverk, hjärtklappning, yrsel, magproblem och oro, ångest och trötthet.
Genom att skicka in uppgifterna i formuläret accepterar du att ta emot e-mailutskick från Lystra Holistic. Du kan när som helst avprenumerera på utskicken.
När kropp, hjärta och själ är i balans
kan vi läka
Tjänster
Reiki
En mjuk och effektiv behandling vid tex smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Eftersom Reiki fyller på kroppens energiförråd stöttar den kroppens naturliga läkningsprocesser.
Reiki sessioner går att få både fysiskt och på distans.
Hälsocoachning
Här får du individuella coaching tillfällen med vägledning och stöttning på din resa att hitta och bli av med orsaken till dina symptom samt få en hälsosam kropp och ett hälsosamt sinne.
Hälsocoaching går att få både fysiskt och digitalt.
Vill du uppnå hälsa?
Mer energi
Bättre självbild
Lugnare tankar
Mer kreativitet
Mer balanserad livsstil
Bättre sömn
Genom att minska...?
Stress
Utmattning
Oro, ångest & depression
IBS &
magproblem
Sömn
problem
Smärta
Recensioner
Sara är helt fantastisk! Lugn, professionell och empatisk. Kände mig väldigt trygg och bekväm under hela behandlingen. Kan varmt rekommendera henne!
Erika, Stockholm
I´ve hade the opportunity to receive help and support by Sara for quite som time now, through Reiki and fruitful follow-up conversations. In my experience she has given me much more than healing from afar, but also an opportunity to continue my own healing journey. She has built up my toolbox from scratch, which has been quite a challange, and for me it´s a gift that is seldom received. I can highly recommend Sara as your support person in difficult times.
Lisbeth, Oslo
Väldigt informativ och enskilt anpassad livscoaching!!
David, Stockholm
Tack för att jag har fått vara din klient. Jag har kommit så långt på det här halvåret som jag inte alls tror jag skulle klarat av på egen hand<3
Josefine, Stockholm
Jag testade Reiki på Lystra för första gången för ett halvår sedan och sedan dess går jag regelbundet till Sara för Reiki på grund av sjukdom. Det gör underverk både för kropp och sinne och med hjälp av Reikin känner jag mig betydligt mer balanserad och stark. Sara har dessutom en förmåga att direkt få en att känna sig trygg och i bra händer varför jag rekommenderar henne varmt.
Stefanie, Stockholm
Jag upplevde Saras behandling mycket avslappnande och skön på alla sätt. Sara var lugn, proffsig, hon informerade vad som skulle hända. Hennes händer var varma, nog så viktigt. Jag kände mig trygg på bänken. Lokalen kändes också bra på alla vis. Jag rekommenderar Sara varmt!
Inger, Stockholm
Hör av dig!
Har du frågor eller vill veta om jag kan hjälpa just dig?
Jag erbjuder alltid en gratis konsultation.
I samband med det har du möjlighet att ställa frågor och känna efter om det är rätt väg för dig att gå.
Välkommen att boka din konsultation!
